gemmassecret

börjar få kramper i magen. har knaprat lite solrosfrön, dricker diet coke. måste nog göra mer te. aj, börjar bli riktigt hungrig nu. sjukt sugen på pasta. sånt jag inte tål. blä... jag vill inte ha något, samtidigt som jag vill ha allt. men ikväll ska jag inte hetsa. jag är stark. fast magen gör ont. äter nog lite spenatsoppa sen. med ett ägg i. så får jag lite protein. då är jag under 400 kal och har inte ätit något på hela dagen. och det är något flytande som inte gör att magen sväller. ja, det är en bra plan.



love, gemma